双皮奶的家常做法 双皮奶的家庭做法

时间:2025-06-08 19:45:22 来源:悦刻正品空间站

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本文目录

  1. 丝瓜炒羊血的做法做法做法
  2. 白菜炒羊血家常做法
  3. 爆炒羊血的正确方法

丝瓜炒羊血的做法

丝瓜炒羊血好吃的 ,营养价值也很高,窍门里面包含有人体所需的辣椒辣椒各种维生素、蛋白质 、炒羊炒羊微量元素及矿物质等  ,血的血有补血补肾强身健体的家常家常功效 ,特别适合老人妇女食用

用料 :

羊血,做法做法丝瓜 ,窍门葱 ,辣椒辣椒姜,炒羊炒羊蒜 ,血的血花椒,青椒,酱油,耗油 ,辣椒面 ,香油

制作方法 :

1.将羊血洗干净 ,切块备用(不能切的太薄 ,太薄容易碎),丝瓜切片。

2.将葱切段,姜切成丝  ,蒜拍扁 ,青椒切段备用。

3.锅中倒入清水,加一点食盐,(加盐是为了羊血在炒制过程中变烂。)将羊血倒入锅中用热水焯一下  ,羊血变颜色后捞出 ,过凉水备用。

4.另起锅  ,锅温热后倒入适量的食用油,油热后倒入准备好的葱 、姜、蒜、花椒爆炒 ,然后再倒入青椒翻炒几下断生。

5.加入酱油、耗油,翻炒一下 ,再把羊血倒入锅中翻炒几下,再下入丝瓜片 ,倒一点水  ,想要汤汁浓稠些 ,可以勾芡点淀粉水。

6.再加点辣椒面  、盐调味,再翻炒几下,滴点香油 ,放点鸡精翻炒几下 ,即可出锅了。

小贴士 :

1.羊血不能切的太薄,太薄容易碎 。

2.焯羊血的清水中加点盐,可以防止炒羊血时太烂 。

3.想要汤汁浓稠些,可以勾芡点淀粉水。

4.宝宝不宜食用过多 ,以免增加体内的胆固醇。

白菜炒羊血家常做法

食材用料

羊血半块,盐2小勺 ,葱1根 ,蒜醋1勺 ,白菜五片 ,干辣椒六七八个  ,姜蒜末两勺

做法步骤 :

步骤1

准备新鲜羊血

步骤2

干辣椒洗净切段

步骤3

切羊血,姜细条

步骤4

葱洗净切成葱花

步骤5

白菜洗净切块

步骤6

炒羊血五分熟后 ,放入白菜翻炒

步骤7

之前泡好的蒜醋倒一点进去 ,翻炒均匀出锅

爆炒羊血的正确方法

食材:羊血1块  ,料酒适量,红辣椒4根 ,生姜2片 ,蒜苗2根,红油豆瓣酱1勺 ,耗油1勺,花胡椒5克,盐5克 ,水淀粉适量

炒羊血做法:

1  ,把羊血切成小方块。

2 ,锅中的水烧开  ,加入一些料酒 。

3,把羊血倒入锅中焯一下水 ,捞出过凉水后,沥干水分 。

4,将红辣椒切段 、生姜切末  、蒜苗切段。

5 ,锅中加入食用油,把生姜和红辣椒放入爆香 。

6 ,倒入红油豆瓣酱,炒出香味 ,加入适量的开水、蚝油、食用盐后 ,倒入羊血  。

7,盖上锅盖焖两分钟,撒上花椒粉 ,倒入蒜苗 。

8,加入一些水淀粉,翻炒均匀,出锅即可 。

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